面压力加中、焦虑、自卑甚至产生相关知识，让我怎么才能预防癫痫病们来了解一下吧。

不宜吃刺激性的食物

椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。这些东西都可诱发癫痫的发作，在平时饮食中还要注意要有足够的营养。

不宜暴饮暴食

过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。

不宜喝兴奋性饮料

因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形

不宜吃过多甜食

食用过多甜食后，大量的糖就会进入到血宁夏癫痫病重点医院液，激发体内分泌过多的胰岛素(一种能降低血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。

对于患者来说了癫痫病小发作怎么处理解癫不治之症。对于癫痫患者来说配合医生做好护理，养成良好的生活习惯就可以保护自己，希望以上介绍对大家有所帮助。