要是患上了癫痫它会对脑力的伤害比较的大，所以睡眠问题、心理障碍问题和精神紧张是癫痫病发作较为常见的并发症。癫痫病的危害很多，因此找准癫痫的病因，对症进行治疗才是关键所在。那么，什么原因会引起癫痫?下面看看介绍。

一、避免恐惧行为癫痫患者在缓和期也要特别注意情绪的变化，不要从事一些恐惧的事情。癫痫病预后的注意事项很多，特别是患者家属朋友不要勉强患者进行走夜路等自己感到害怕的事情，对于登高或蹦极等玩心跳及练胆量事情，若患者存在恐惧，也不可强制患者去参加，以免造成癫痫疾病复发。

二、避免患者受到惊吓猛然的惊吓，因为惊吓也会导致癫痫的发作，比如说在癫痫患者身后突然大声讲话，避免康复患者受到精神惊吓，此为重要的癫痫病预后的注意事项之一，因为患者精神突然受到意外惊吓，会导致大脑神经元突发性放电，致使病症出现，进而对癫痫预后效果产生不利影响。

三、避免受到刺激癫痫病是一种精神类疾病，因此一定要注意避免受到刺激。还要养成良好的生活习惯，避免长期饮酒吸烟，减少身体疲劳，缓解精神紧张，戒除暴饮暴食、受惊发热、睡眠不足、长时间受有害的声、光刺激等不良习惯，以减少病症的再次发作。

癫痫病发生的原因有很多，当然不管是哪一种原因，治疗都是需要一个漫长的过程的，最好的办法就是要做好积极的预防工作，保持健康的生活方式和积极的态度，相信一定能够尽快告别癫痫的。这里也希望大家都能够早日康复。